虫歯は予防できます。

虫歯になりやすい方もしっかりとした予防処置をすることによって虫歯を防ぐことができます。

虫歯の予防方法は、いろいろあります。

たとえば、フッ素入りの歯磨き粉を使用していただいたり、キシリトールを食べていただいたりするのも、虫歯の予防になります。

日々の食生活では、食事の回数をなるべく少なくまとめて食べること、寝る前１時間は食事をしないこと、などを注意していただくことになります。

歯ブラシをするときは、虫歯になりやすい歯と歯の間を特に気を付けて磨いていただく、糸ようじや歯間ブラシを使用していただくことなどが必要です。

ご自身で虫歯の予防をしてもどうしても磨き残してしまうことなどがございますので、定期的に歯科医院でクリーニングされるのがいいと思います。

歯科医院にお越しください。

虫歯の予防